
Mulai dari penggunaan alat penata rambut yang berlebihan hingga cara perawatan yang kurang tepat, semua bisa berkontribusi pada kerusakan seperti rambut kering, bercabang, atau bahkan rontok.
Menyadari kebiasaan-kebiasaan ini adalah langkah awal yang penting untuk menjaga rambut tetap sehat dan berkilau. Berikut ini kebiasaan yang bisa menyebabkan rambut rusak yang dikutip dari laman Real Simple.
1. Menyisir rambut saat basah
Menyisir rambut dalam keadaan basah dapat menyebabkan kerusakan karena rambut lebih rentan patah saat basah.
Sisir rambut ketika sudah agak kering sedikit lembap, menggunakan sisir bergigi lebar.
2. Penggunaan alat pemanas tanpa pelindung
Menggunakan alat seperti catokan atau pengering rambut tanpa pelindung panas dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh.
3. Mengikat rambut terlalu kencang

Gaya rambut yang terlalu ketat, seperti kuncir kuda yang kencang, dapat menyebabkan kerusakan pada akar rambut dan bahkan menyebabkan rambut rontok.
Kamu bisa memilih gaya yang lebih lembut pada rambut, seperti sanggul rendah atau kepang longgar.
4. Menggunakan produk kimia berlebih
Penggunaan produk kimia seperti pewarna atau pelurus rambut secara berlebihan dapat merusak struktur rambut dan menyebabkan rambut menjadi rapuh.
Pastikan gunakan vitamin khusus untuk rambut berwarna, atau beri waktu rambut untuk istirahat saat ingin mewarnai rambut dengan warna lain.
5. Tidak melindungi rambut dari sinar matahari
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan kehilangan kelembapannya.
Gunakan topi untuk melindungi rambut dari sinar matahari saat berada di luar ruangan.
6. Mengeringkan rambut dengan handuk secara kasar

Menggosok rambut dengan handuk secara kasar dapat merusak kutikula rambut dan menyebabkan rambut bercabang.
Keringkan dengan cara membungkus rambut dengan handuk agar air terserap, biarkan rambut mengering.
7. Tidak memotong ujung rambut secara teratur
Tidak memotong ujung rambut secara teratur dapat menyebabkan ujung rambut bercabang dan kerusakan lebih lanjut.
8. Tidak membersihkan peralatan perawatan rambut
Semua sel kulit mati, minyak, dan residu produk menumpuk pada sisir, bersihkan setidaknya seminggu sekali dengan air hangat dan sampo lembut.
Pengering dan pelurus rambut juga perlu dibersihkan, karena banyak residu produk, minyak dan bakteri yang menumpuk.
Bersihkan pengering dan pelurus rambut dengan lap alkohol pada permukaannya.